Trước khi bước vào ca nâng mũi – dù là nâng mũi cấu trúc hay chỉ là chỉnh nhẹ sống mũi – bạn cần hiểu rằng kết quả không chỉ phụ thuộc vào tay nghề bác sĩ, mà còn đến từ cách bạn chuẩn bị trước khi nâng mũi.
Rất nhiều người lơ là việc này, dẫn đến các rủi ro như sưng lâu, hồi phục chậm, lệch sụn, thậm chí phải sửa lại từ đầu. Trong bài viết này, bác sĩ Chúc sẽ chia sẻ đầy đủ checklist 10 điều cần chuẩn bị trước khi nâng mũi, giúp bạn bước vào phòng mổ với tâm thế sẵn sàng và hồi phục nhanh chóng, an toàn.
Checklist 10 điều cần chuẩn bị trước khi nâng mũi
1. Kiểm tra sức khỏe tổng quát
Trước khi nâng mũi, bạn nên làm một số xét nghiệm cơ bản:
- Công thức máu
- Chức năng gan, thận
- Đông máu cơ bản
- Điện tim nếu cần
Việc này nhằm đảm bảo cơ thể bạn đủ điều kiện để chịu được thuốc tê, thời gian phẫu thuật và quá trình hồi phục.

Một phần quan trọng trong việc chuẩn bị trước khi nâng mũi là loại trừ các bệnh lý như rối loạn đông máu, tiểu đường không kiểm soát, huyết áp cao…
2. Ngưng sử dụng thuốc gây loãng máu trước 5–7 ngày
Nếu bạn đang dùng:
- Aspirin
- Ibuprofen
- Vitamin E liều cao
- Ginkgo Biloba (bạch quả)
- Thuốc chống đông (theo đơn)
Thì cần báo với bác sĩ để có hướng dẫn ngưng thuốc đúng cách. Những chất này làm máu khó đông, dễ chảy máu trong khi mổ và sau đó dễ bầm tím kéo dài.

3. Không nâng mũi khi đang mang thai hoặc chuẩn bị có thai trong 3 tháng tới
Đây là lưu ý cực kỳ quan trọng.
Trong danh sách chuẩn bị trước khi nâng mũi, bạn tuyệt đối không nên bỏ qua yếu tố nội tiết và kế hoạch sinh sản.
- Mang thai trong lúc mổ có thể gây ảnh hưởng đến thai nhi vì thuốc tê và stress.
- Nội tiết biến động trong thai kỳ khiến da mỏng, mô mềm dễ giữ nước → tăng nguy cơ sẹo, lệch mũi.
4. Kiêng rượu bia, thuốc lá ít nhất 7 ngày trước mổ
Rượu làm giãn mạch, dễ gây chảy máu trong và sau phẫu thuật. Thuốc lá làm giảm oxy trong máu, khiến vết thương chậm lành, mô dễ hoại tử hơn.
Một ca phẫu thuật thành công không thể thiếu việc chuẩn bị trước khi nâng mũi bằng cách kiêng tất cả các chất làm giảm khả năng hồi phục.
5. Ăn uống đủ chất – tránh thực phẩm dễ gây viêm
Trước mổ 3–5 ngày, bạn nên:
- Ăn tăng cường vitamin C, kẽm, protein từ cá, gà, trứng
- Uống nhiều nước (2–2,5 lít/ngày)
- Tránh hải sản, đồ nếp, thịt bò nếu bạn từng dị ứng

Đây là bước quan trọng trong chuẩn bị trước khi nâng mũi để tăng sức đề kháng và mô mềm hồi phục tốt hơn sau mổ.
6. Gội đầu, cắt móng tay, vệ sinh kỹ trước mổ
Vì sau nâng mũi bạn sẽ phải tránh làm ướt vùng mũi 5–7 ngày, nên hãy gội đầu, tắm sạch toàn thân trước khi đi mổ.
Ngoài ra, cắt ngắn móng tay để tránh vô tình gãi trúng vùng mũi, dễ gây nhiễm trùng.
7. Chuẩn bị tinh thần ổn định, ngủ đủ giấc
Tinh thần ảnh hưởng đến quá trình hồi phục. Nếu bạn quá lo lắng, stress sẽ làm mạch máu co thắt, khó cầm máu, hồi phục kém.
- Trước mổ 2 ngày: đi ngủ sớm, tránh đọc quá nhiều review tiêu cực.
- Tâm thế tích cực giúp cơ thể tiết endorphin – giảm đau tự nhiên.
Trong số các yếu tố cần chuẩn bị trước khi nâng mũi, thì giấc ngủ và tâm lý tích cực đôi khi bị bỏ qua – nhưng lại cực kỳ quan trọng.

8. Đặt lịch sẵn thời gian nghỉ ngơi sau phẫu thuật
Bạn cần nghỉ ít nhất 5–7 ngày để mũi ổn định, không vận động mạnh, không cúi gập người.
Hãy sắp xếp công việc, con cái, gia đình trước khi mổ để không bị căng thẳng hoặc thiếu thời gian chăm sóc hậu phẫu.
9. Chuẩn bị quần áo thoải mái – áo có nút trước
Sau mổ, bạn không nên mặc áo chui đầu vì có thể va chạm vào vùng mũi.
Hãy chuẩn bị:
- Áo sơ mi cài nút hoặc áo dây rộng cổ
- Khẩu trang y tế sạch để dùng hằng ngày
- Gối cao để nằm ngửa cố định mũi
10. Chọn bác sĩ thẩm mỹ uy tín – nơi có hậu phẫu tốt
Dù bạn có chuẩn bị tốt đến đâu, nhưng chọn sai bác sĩ thì mọi công sức sẽ thành vô nghĩa.
- Hãy tìm người có chứng chỉ tạo hình – thẩm mỹ, đã thực hiện hàng trăm ca nâng mũi.
- Ưu tiên nơi có đội ngũ theo dõi hậu phẫu sát sao, tư vấn dinh dưỡng và chăm sóc chi tiết từng ngày.

Bác sĩ Chúc – chuyên gia nâng mũi tại Hà Nội, nổi tiếng với kỹ thuật khâu giấu sẹo và quy trình chăm sóc khách hàng sau mổ 1:1, là lựa chọn được nhiều khách hàng tin tưởng.
Tổng kết: Chuẩn bị trước khi nâng mũi là nền tảng của một ca làm đẹp thành công
Chuẩn bị trước khi nâng mũi không chỉ đơn thuần là “đi làm mũi cho đẹp”, mà là một hành trình cần đầu tư từ tinh thần, dinh dưỡng đến kiến thức.
Bạn nên:
- Kiểm tra sức khỏe kỹ
- Kiêng đúng các chất ảnh hưởng đến máu, mô
- Ăn ngủ đủ, giữ tinh thần ổn định
- Chọn bác sĩ uy tín, không chạy theo giá rẻ
Một ca mũi đẹp không phải là may mắn, mà là kết quả của sự chuẩn bị kỹ càng và quyết định đúng đắn ngay từ đầu.

Tư vấn trực tiếp cùng bác sĩ Chúc!
Bạn đang phân vân không biết nên chuẩn bị gì trước khi làm mũi? Không chắc mình có phù hợp nâng mũi vào thời điểm hiện tại hay không? Cần lên kế hoạch làm đẹp an toàn để không ảnh hưởng đến việc mang thai, sinh con?
Hãy để bác sĩ Chúc – chuyên gia nâng mũi tại Hà Nội đồng hành cùng bạn:
- Tư vấn 1:1 cá nhân hóa theo cơ địa
- Hướng dẫn đầy đủ từ A–Z những điều cần chuẩn bị trước khi nâng mũi
- Theo dõi sát sao hậu phẫu – phục hồi nhanh, không biến chứng