Vòng một đầy đặn và săn chắc thường được xem là một yếu tố góp phần tôn lên vẻ đẹp hình thể và sự tự tin ở phụ nữ. Tuy nhiên, theo thời gian, nhiều yếu tố như lão hóa, thay đổi nội tiết tố, quá trình mang thai – sinh nở hoặc giảm cân nhanh có thể dẫn đến tình trạng sa trễ tuyến vú. Tình trạng này không chỉ ảnh hưởng đến thẩm mỹ mà còn có thể gây tác động tiêu cực đến tâm lý, làm giảm sự tự tin và chất lượng cuộc sống của nhiều phụ nữ.
Ngực sa trễ là gì?
Ngực sa trễ là tình trạng các mô tuyến vú bị chùng nhão và mất độ cao ban đầu do sự suy giảm độ đàn hồi của da cũng như hệ thống dây chằng nâng đỡ. Ở phụ nữ trẻ, mô vú thường săn chắc và có hình dạng đầy đặn, tuy nhiên theo thời gian, nhiều yếu tố sinh lý và lối sống có thể dẫn đến hiện tượng sa trễ tuyến vú, bao gồm:
- Lão hóa: Quá trình lão hóa tự nhiên làm giảm sản xuất collagen và elastin – hai thành phần quan trọng giúp duy trì độ săn chắc và đàn hồi của da.
- Mang thai và cho con bú: Sự thay đổi liên tục về thể tích và hình dạng tuyến vú trong giai đoạn thai kỳ và sau sinh có thể làm giãn mô nâng đỡ, góp phần vào tình trạng sa trễ.
- Giảm cân nhanh: Việc giảm mỡ đột ngột, đặc biệt là ở vùng ngực, khiến da không kịp thích nghi, từ đó gây ra hiện tượng chảy xệ.
Nguyên nhân gây ngực chảy xệ
Trước khi cân nhắc các phương pháp can thiệp thẩm mỹ như nâng ngực, điều quan trọng là cần hiểu rõ những nguyên nhân phổ biến dẫn đến tình trạng sa trễ tuyến vú. Đây là hiện tượng sinh lý tự nhiên, có thể xảy ra ở nhiều mức độ khác nhau, tùy theo cơ địa và lối sống của từng người. Một số yếu tố chính bao gồm:
1. Tuổi tác và lão hóa tự nhiên
Lão hóa là một quá trình không thể tránh khỏi, ảnh hưởng đến toàn bộ cơ thể, bao gồm cả mô tuyến vú. Theo thời gian, khả năng tái tạo tế bào da giảm, làm giảm nồng độ collagen và elastin – những thành phần then chốt giúp da duy trì độ đàn hồi. Kết quả là da và mô nâng đỡ ngực trở nên lỏng lẻo, dẫn đến tình trạng chảy xệ. Việc duy trì thói quen chăm sóc da, luyện tập thể thao và dinh dưỡng hợp lý có thể hỗ trợ làm chậm quá trình này, nhưng không thể ngăn chặn hoàn toàn.
2. Giảm cân nhanh hoặc quá mức
Giảm cân là một phần của lối sống lành mạnh, tuy nhiên việc sụt cân đột ngột hoặc giảm quá nhiều trọng lượng trong thời gian ngắn có thể ảnh hưởng tiêu cực đến hình dạng tuyến vú. Mô mỡ ở vùng ngực suy giảm nhanh khiến da không kịp thích ứng, dẫn đến chùng nhão và sa trễ. Để tránh điều này, nên duy trì chế độ giảm cân khoa học, cân bằng giữa dinh dưỡng và vận động, đồng thời tham khảo ý kiến chuyên gia dinh dưỡng hoặc bác sĩ nếu cần thiết.
3. Thai kỳ và cho con bú
Trong thời kỳ mang thai, tuyến vú phát triển để đáp ứng nhu cầu sản xuất sữa, làm tăng thể tích ngực đáng kể. Tuy nhiên, sau khi kết thúc giai đoạn cho con bú, mô vú thường giảm kích thước, khiến làn da và dây chằng nâng đỡ bị giãn quá mức không thể hồi phục hoàn toàn, từ đó gây chảy xệ. Mặc dù đây là thay đổi sinh lý bình thường, nhiều phụ nữ cảm thấy mất tự tin về hình dáng ngực sau sinh và lựa chọn các phương pháp như nâng ngực treo sa trễ để cải thiện thẩm mỹ.
Phân loại ngực bị sa trễ
Sa trễ tuyến vú (breast ptosis) là tình trạng mô ngực và núm vú bị hạ thấp so với vị trí giải phẫu bình thường, thường xảy ra do lão hóa, sau sinh nở hoặc giảm cân nhanh. Dưới đây là các mức độ sa trễ phổ biến, được phân loại dựa trên vị trí của núm vú so với nếp dưới vú – đường ngang làm mốc giải phẫu:
- Ngực bình thường (Normal Breast)
Tuyến vú nằm ở vị trí giải phẫu tiêu chuẩn. Núm vú nằm trên đường nếp dưới vú, mô ngực phân bố đều và săn chắc, không có dấu hiệu chảy xệ. - Cấp độ 1 – Chảy xệ nhẹ (Grade 1: Mild Ptosis)
Núm vú và quầng vú thấp hơn đường nếp dưới vú khoảng 1–5 cm, nhưng vẫn nằm trên phần lớn mô vú. Đây là mức độ sa trễ nhẹ, thường khó nhận biết và ít ảnh hưởng về mặt thẩm mỹ. - Cấp độ 2 – Chảy xệ vừa (Grade 2: Moderate Ptosis)
Núm vú nằm ngang hoặc thấp hơn nhẹ so với nếp dưới vú (khoảng 5–10 cm). Mô tuyến vú bắt đầu sa xuống rõ rệt, hình dáng ngực thay đổi và có thể gây cảm giác nặng nề. - Cấp độ 3 – Chảy xệ nhiều (Grade 3: Severe Ptosis)
Núm vú nằm thấp hơn nếp dưới vú trên 10 cm và thấp hơn phần lớn mô tuyến vú. Đây là mức độ sa trễ nặng, thường thấy ở phụ nữ sau sinh nhiều lần, cho con bú hoặc giảm cân nhanh. - Chảy xệ giả (Pseudoptosis)
Núm vú vẫn ở vị trí tương đối cao (trên nếp dưới vú), nhưng mô vú phía dưới bị chảy xệ. Tình trạng này chủ yếu do da vùng đáy vú mất đàn hồi. - Phân bố tuyến vú bất thường (Parenchymal Maldistribution)
Ngực có hình dạng không đều hoặc bất đối xứng do sự phân bố không đồng đều của mô tuyến vú. Nguyên nhân có thể do dị tật bẩm sinh, thay đổi nội tiết hoặc thoái hóa mô theo thời gian.
Phẫu thuật nâng ngực treo sa trễ
Nâng ngực treo sa trễ là gì?
Nâng ngực sa trễ là một phương pháp phẫu thuật thẩm mỹ nhằm loại bỏ phần da thừa vùng ngực, giúp tái tạo lại hình dáng ngực gọn gàng và săn chắc. Đồng thời, phẫu thuật này còn kết hợp với kỹ thuật khâu đính cơ để nâng cao bầu ngực, cải thiện tình trạng ngực thấp. Phương pháp này thích hợp cho những phụ nữ không có kế hoạch sinh con trong tương lai hoặc không còn cho con bú.
Phẫu thuật nâng ngực sa trễ thường được chỉ định trong các trường hợp sau:
- Ngực bị chảy xệ sau quá trình mang thai và cho con bú.
- Ngực bẩm sinh có cấu trúc không cao.
- Một bên ngực bị tụt xuống thấp hơn bên còn lại.
- Núm vú bị tụt xuống dưới nếp gấp ngực khi không mặc áo ngực.
- Ngực bị teo nhỏ do quá trình lão hóa.
Lợi ích của việc nâng ngực sa trễ bao gồm:
- Khắc phục tình trạng chảy xệ và da thừa, giúp vòng một trông săn chắc và trẻ trung hơn.
- Tăng kích thước và cải thiện hình dáng ngực, đặc biệt khi kết hợp với việc đặt túi ngực hoặc cấy mỡ.
- Mang lại vóc dáng ngực cân đối, đầy đặn và quyến rũ.
- Tăng cường sự tự tin khi diện những trang phục giúp tôn lên vẻ đẹp cơ thể.
Các phương pháp treo sa trễ
Treo sa trễ ngực có thể thực hiện qua nhiều phương pháp khác nhau, tùy thuộc vào nhu cầu và tình trạng của từng bệnh nhân:
- Treo sa trễ bằng phương pháp đặt túi độn: Đây là giải pháp dành cho những người có ít hoặc không có mô tuyến vú. Bác sĩ sẽ thực hiện phẫu thuật treo tuyến vú để loại bỏ tình trạng chảy xệ, kết hợp với việc đặt túi ngực để tạo hình bầu ngực căng tròn và đầy đặn hơn.
- Treo sa trễ bằng phương pháp cấy mỡ tự thân: Phương pháp này sử dụng mỡ từ các vùng cơ thể như bụng, lưng hoặc đùi để cấy vào ngực. Đây là lựa chọn phù hợp với những người mong muốn tăng kích thước ngực một cách tự nhiên, vừa phải mà không cần sử dụng túi độn.
- Treo sa trễ bằng phương pháp kết hợp túi độn và cấy mỡ: Phương pháp này kết hợp cả hai kỹ thuật trên, giúp thay đổi kích thước và hình dáng của ngực. Bác sĩ sẽ cắt bỏ phần da thừa, nâng cao núm vú và sử dụng túi độn hoặc cấy mỡ để tạo ra vòng ngực căng tròn, thon gọn và không còn tình trạng chảy xệ. Tùy vào mức độ sa trễ, bác sĩ sẽ lựa chọn phương pháp phù hợp nhất để mang lại kết quả tối ưu.
Mỗi phương pháp đều có những ưu điểm riêng và sẽ được bác sĩ lựa chọn dựa trên tình trạng cụ thể của từng bệnh nhân. Nếu bạn có nhu cầu tìm hiểu thêm hoặc muốn được tư vấn chi tiết, tôi sẵn sàng hỗ trợ!
Đường mổ và sẹo treo sa trễ
Sau khi thăm khám và kiểm tra kỹ lưỡng tình trạng ngực của bạn, bác sĩ sẽ dựa vào mức độ sa trễ và nhu cầu cá nhân để quyết định phương pháp phẫu thuật phù hợp, với các đường mổ sau đây:
- Phẫu thuật đường quầng: Phương pháp này áp dụng cho tình trạng sa trễ cấp độ 1, tức là sa trễ nhẹ. Bác sĩ sẽ thực hiện một đường mổ hình tròn quanh mép ngoài của quầng vú, giúp khắc phục tình trạng chảy xệ nhẹ và thu nhỏ kích thước quầng vú.
- Phẫu thuật đường sẹo dọc (sẹo kẹo mút): Dành cho trường hợp sa trễ cấp độ 2,3, phương pháp này bao gồm hai đường mổ: một đường quanh quầng vú và một đường thẳng đứng kéo dài từ đáy quầng vú xuống nếp dưới ngực. Hai đường mổ này tạo thành hình dạng giống cây kẹo mút (lollipop), do đó phương pháp này còn được gọi là treo sa trễ sẹo kẹo mút.
- Phẫu thuật đường sẹo chữ T ngược (sẹo mỏ neo): Đây là phương pháp dành cho những trường hợp sa trễ độ 4 hoặc ngực phì đại. Phương pháp này bao gồm ba đường mổ: một đường quanh quầng vú, một đường thẳng đứng từ đáy quầng vú xuống nếp dưới ngực và một đường ngang dọc theo nếp dưới ngực, tạo thành hình dạng mỏ neo. Đây là lựa chọn tối ưu cho bệnh nhân có tình trạng sa trễ nghiêm trọng và nhiều da thừa.
Trong mỗi phương pháp, bác sĩ sẽ thông báo cho bạn biết hình thức và vị trí của các vết sẹo sau phẫu thuật để bạn có thể chuẩn bị tâm lý tốt nhất. Mỗi kỹ thuật phẫu thuật sẽ mang lại kết quả khác nhau tùy theo mức độ sa trễ và cấu trúc của ngực, giúp bạn có được vòng ngực như mong muốn.
Quy trình phẫu thuật nâng ngực treo sa trễ
Quy trình phẫu thuật nâng ngực sa trễ được thực hiện một cách bài bản và an toàn, đảm bảo tuân thủ các quy định nghiêm ngặt của Bộ Y tế. Dưới đây là các bước chính trong quy trình:
Quy trình nâng ngực sa trễ sẽ được thực hiện qua các bước cụ thể dưới sự hướng dẫn và thực hiện của bác sĩ chuyên môn, nhằm đảm bảo kết quả tốt nhất và an toàn tuyệt đối cho bạn:
- Thăm khám và tư vấn: Bác sĩ sẽ lắng nghe những mong muốn và nhu cầu của bạn về kết quả phẫu thuật, đồng thời tiến hành đánh giá tình trạng thực tế của vòng một để đưa ra phương pháp phẫu thuật phù hợp nhất.
- Kiểm tra sức khỏe: Trước khi tiến hành phẫu thuật, bạn sẽ được yêu cầu thực hiện các xét nghiệm cần thiết để đảm bảo rằng bạn đủ điều kiện về sức khỏe, đảm bảo an toàn trong suốt quá trình phẫu thuật.
- Đo vẽ và đánh dấu: Sau khi xác định phương pháp phẫu thuật, bác sĩ sẽ tiến hành đo đạc và đánh dấu chính xác các vị trí cần mổ, giúp đảm bảo sự cân đối và kết quả thẩm mỹ hoàn hảo cho vòng một.
- Gây mê: Để quá trình phẫu thuật diễn ra thoải mái và không gây đau đớn, bạn sẽ được gây mê, đảm bảo bạn không cảm thấy khó chịu hay đau đớn trong suốt cuộc phẫu thuật.
- Phẫu thuật: Bác sĩ sẽ thực hiện phẫu thuật nâng ngực sa trễ, định hình lại vùng ngực, loại bỏ phần da thừa, và điều chỉnh vị trí núm vú sao cho phù hợp, giúp vòng một trở nên gọn gàng và săn chắc.
- Đặt túi ngực: Nếu cần thiết, bác sĩ sẽ đặt túi ngực vào trong để tạo dáng vòng một đầy đặn, hài hòa với cơ thể, giúp bạn có một bầu ngực như mong muốn.
- Đóng vết mổ và băng ép: Sau khi hoàn thành phẫu thuật, các vết mổ sẽ được khâu tỉ mỉ và băng ép nhẹ nhàng để cố định dáng ngực, giúp vết thương nhanh lành và ổn định.
- Kiểm tra kết quả và chăm sóc sau mổ: Sau khi phẫu thuật, bác sĩ sẽ kiểm tra lại kết quả, đảm bảo vòng một của bạn đạt được hình dáng và độ săn chắc như mong muốn. Bác sĩ cũng sẽ hướng dẫn bạn cách chăm sóc vùng ngực để quá trình hồi phục diễn ra nhanh chóng và an toàn, đồng thời đạt được kết quả thẩm mỹ tối ưu.
Hướng dẫn chăm sóc sau phẫu thuật treo sa trễ
Lưu ý chăm sóc hậu phẫu nâng ngực sa trễ
- Tuân thủ liệu trình thuốc: Để quá trình hồi phục diễn ra thuận lợi, bạn cần uống thuốc đầy đủ và đúng hướng dẫn của bác sĩ.
- Mặc áo định hình: Trong 4-6 tuần đầu sau phẫu thuật, bạn cần sử dụng áo định hình ngực liên tục. Áo định hình giúp hỗ trợ liền vết mổ, ngăn ngừa giãn sẹo và giúp ngực duy trì dáng đẹp.
- Hạn chế vận động: Trong tháng đầu, bạn cần tránh mang vác vật nặng và hạn chế vận động tay quá mức, đặc biệt là những hoạt động có thể làm căng da ngực.
- Thay băng vết mổ: Bạn cần thay băng vết mổ 2-3 lần mỗi tuần để đảm bảo vết thương được vệ sinh sạch sẽ và tránh nhiễm trùng.
- Chế độ dinh dưỡng:
- Uống nhiều nước và ăn nhiều trái cây, rau xanh, đặc biệt là các loại giàu vitamin A, C, E để hỗ trợ quá trình hồi phục.
- Tránh rượu bia, chất kích thích, thực phẩm gây dị ứng, thịt gà, thịt bò, rau muống, đồ nếp và hải sản trong vòng 1 tháng đầu để không ảnh hưởng đến quá trình phục hồi.
- Khuyến cáo: Không sử dụng Collagen trong vòng 6 tháng đầu để tránh sẹo lồi, sẹo phì đại.
Các biểu hiện bình thường sau phẫu thuật:
- Sưng nề: Thường xuất hiện trong 2-3 ngày đầu và sẽ giảm dần.
- Tím da: Có thể xảy ra tùy cơ địa, thường tự hết sau khoảng 2 tuần.
- Cảm giác tê hoặc nhói: Đây là hiện tượng bình thường, do dây thần kinh cảm giác bị kéo căng, có thể tự cải thiện theo thời gian.
Các dấu hiệu bất thường cần lưu ý:
- Chảy máu: Mặc dù hiếm gặp, nếu xảy ra, bạn cần đến bác sĩ để được băng ép và xử lý kịp thời.
- Tê bì kéo dài: Nếu tình trạng này kéo dài, bác sĩ sẽ kê thuốc phù hợp và hướng dẫn phương pháp massage để cải thiện.
Lịch cắt chỉ và tái khám:
- Cắt chỉ: 14 ngày sau phẫu thuật. Tốt nhất nên cắt chỉ tại cơ sở Dr Hoàng Tuấn, nếu ở xa có thể cắt chỉ tại cơ sở y tế gần nhà với sự hướng dẫn của nhân viên.
- Tái khám sau 1 tháng: Bác sĩ sẽ kiểm tra tình trạng sẹo xơ cứng, ra chỉ định điều trị sẹo, sử dụng máy RF để làm mềm vùng xơ cứng và hướng dẫn cách massage.
- Chạy máy RF và massage: Thực hiện 1 tuần 1 lần để làm mềm các phần xơ cứng và thúc đẩy quá trình phục hồi.
- Tái khám sau 3 tháng: Kiểm tra tình trạng phục hồi và ổn định. Nếu có bất thường, bác sĩ sẽ chỉ định chỉnh sửa tùy theo tình trạng thực tế.
- Tái khám sau 6 tháng: Kiểm tra tình trạng phục hồi hoàn toàn, giải quyết các vấn đề phát sinh và hướng dẫn cách khắc phục.
- Tái khám sau 1 năm: Bác sĩ sẽ kiểm tra kết quả phẫu thuật lâu dài và đảm bảo ngực vẫn duy trì trạng thái tốt.
- Tái khám khi có bất thường: Nếu bạn gặp phải bất kỳ vấn đề nào trong quá trình hồi phục, hãy tái khám ngay để được bác sĩ kiểm tra và xử lý kịp thời.