Trong những năm gần đây, xu hướng tìm kiếm các phương pháp làm đẹp tự nhiên, không xâm lấn ngày càng phổ biến, đặc biệt là ở giới trẻ. Một trong những “mẹo” được lan truyền nhiều nhất chính là vuốt mũi làm mũi cao. Trên các nền tảng mạng xã hội, có hàng nghìn video hướng dẫn cách vuốt mũi, massage mũi với lời quảng cáo rằng chỉ cần kiên trì mỗi ngày thì mũi sẽ thẳng và cao hơn.
Nhưng thực sự thì vuốt mũi làm mũi cao có hiệu quả hay chỉ là quan niệm sai lầm? Trong bài viết này, Bệnh viện Thẩm mỹ EMCAS cùng bác sĩ Chúc sẽ giúp bạn phân tích rõ bản chất, cơ chế y khoa, nguy cơ tiềm ẩn và gợi ý giải pháp an toàn hơn để sở hữu dáng mũi đẹp, thanh thoát.
Xương sống mũi phát triển đến khi nào?
Để hiểu rõ việc vuốt mũi làm mũi cao có khả thi hay không, cần nắm rõ cơ chế phát triển của cấu trúc mũi.
- Xương sống mũi: Hình thành từ khi sơ sinh, phát triển mạnh nhất trong giai đoạn dậy thì (10–17 tuổi). Đến khoảng 20–22 tuổi, xương mũi sẽ ổn định và hầu như không thay đổi nữa.
- Sụn mũi và mô mềm quanh mũi: Đây là những phần tạo nên độ mềm mại, linh hoạt của dáng mũi. Sụn phát triển song song với xương, nhưng khi đã trưởng thành thì gần như không thể thay đổi bằng tác động bên ngoài.
Nhiều người thường có cảm giác “mũi cao hơn” khi lớn lên. Thực tế, đây là kết quả của sự phát triển tổng thể khuôn mặt: xương hàm thay đổi, gương mặt thon gọn, làm cho sống mũi trở nên rõ nét hơn. Điều này không hề liên quan đến việc vuốt mũi.
Do đó, có thể khẳng định rằng sau khi xương và sụn mũi phát triển ổn định, việc vuốt mũi làm mũi cao hoàn toàn không có cơ sở khoa học.
Thực hư việc vuốt mũi làm mũi cao
Câu hỏi được đặt ra nhiều nhất chính là: Vuốt mũi làm mũi cao có hiệu quả thật không?
Các nghiên cứu y khoa chỉ ra rằng:
- Gen di truyền: Dáng mũi chủ yếu do gen quyết định, từ độ cao sống mũi, độ rộng cánh mũi cho đến độ dài đầu mũi.
- Cấu trúc xương – sụn: Đây là phần cứng, không thể thay đổi bằng lực tay.
- Tuổi trưởng thành: Chỉ trong giai đoạn dậy thì, mũi mới có sự thay đổi đáng kể.
Việc vuốt mũi mỗi ngày chỉ có thể tác động lên lớp da và mô mềm, khiến một số người cảm thấy mũi thon gọn hơn trong thời gian ngắn. Tuy nhiên, cảm giác này chỉ là tạm thời hoặc do hiệu ứng tâm lý.
Nói cách khác, vuốt mũi làm mũi cao không hề có bằng chứng khoa học. Đây là quan niệm truyền miệng, thiếu cơ sở, được thổi phồng trên mạng xã hội.
Những tác hại tiềm ẩn khi vuốt mũi sai cách
Nhiều người tin rằng vuốt mũi là cách làm đẹp an toàn và không tốn kém. Nhưng trên thực tế, thói quen này tiềm ẩn nhiều rủi ro:
- Tổn thương mô mềm: Vuốt quá mạnh có thể làm mũi sưng đỏ, bầm tím, đặc biệt vì vùng mũi chứa nhiều mao mạch.
- Lệch mô mũi: Khi dùng lực không đều, mô mềm có thể bị chèn ép, tạo cảm giác lệch sống mũi.
- Nguy cơ nổi mụn, viêm da: Vuốt mũi bằng tay không sạch dễ đưa vi khuẩn vào da, gây mụn hoặc viêm nhiễm.
- Ảnh hưởng tâm lý: Khi kỳ vọng quá nhiều vào việc vuốt mũi làm mũi cao nhưng không có kết quả, nhiều bạn trẻ dễ rơi vào tâm lý thất vọng, tự ti về ngoại hình.
Điều này cho thấy, không những vuốt mũi làm mũi cao không hiệu quả, mà còn có thể gây hại nếu thực hiện sai cách.
Các cách vuốt mũi phổ biến và sự thật phía sau
Vuốt mũi hằng ngày
- Cách thực hiện: Dùng hai ngón trỏ đặt ở hai bên sống mũi, vuốt nhẹ từ gốc mũi xuống đầu mũi, lặp đi lặp lại nhiều lần.
- Lời đồn: Kiên trì mỗi ngày sẽ giúp mũi cao và thon gọn hơn.
- Sự thật: Động tác này chỉ giúp máu lưu thông tốt hơn dưới da, khiến da mũi hồng hào tạm thời. Về cấu trúc xương và sụn mũi, hoàn toàn không có tác động gì.
Vuốt mũi liên hoàn
- Cách thực hiện: Dùng hai ngón tay cái và trỏ kẹp chặt hai bên sống mũi, vuốt mạnh nhiều lần từ trên xuống dưới.
- Lời đồn: “Nắn” như vậy sẽ làm sống mũi dần dần cao hơn.
- Sự thật: Mũi người trưởng thành đã ổn định về cấu trúc xương – sụn. Không có cách nào chỉ bằng lực tay có thể thay đổi dáng mũi. Thậm chí, thao tác sai còn có thể gây tụ máu, bầm tím da vùng mũi.
Đẩy chóp mũi
- Cách thực hiện: Dùng ngón tay trỏ hoặc ngón cái đẩy đầu mũi hướng lên trên, giữ vài giây rồi thả ra.
- Lời đồn: Giúp mũi “cao tây”, đầu mũi nhỏ và thanh thoát hơn.
- Sự thật: Đây thực chất chỉ là động tác kéo giãn da và sụn mũi trong thời gian rất ngắn. Khi thả ra, dáng mũi trở lại bình thường. Về lâu dài, hoàn toàn không mang lại bất kỳ thay đổi nào.
Ép cánh mũi
- Cách thực hiện: Dùng hai ngón tay ép cánh mũi hướng vào trong, giữ 5–10 giây.
- Lời đồn: Giúp cánh mũi nhỏ lại, mũi trông gọn và cao hơn.
- Sự thật: Cảm giác nhỏ gọn chỉ xuất hiện khi đang ép. Khi thả tay, cánh mũi trở lại kích thước bình thường. Thậm chí, ép mạnh còn làm sưng nề hoặc đau nhức phần sụn cánh mũi.
Vì sao vuốt mũi không thể làm mũi cao?
- Cấu trúc mũi đã ổn định: Sau tuổi dậy thì, xương và sụn mũi đã phát triển hoàn chỉnh, không còn khả năng thay đổi hình dạng tự nhiên chỉ nhờ lực bên ngoài.
- Lực tay không đủ để tác động: Xương mũi cứng, sụn mũi có tính đàn hồi cao. Những động tác vuốt hay bóp nắn chỉ tác động đến lớp da và mô mềm, không thể thay đổi nền cấu trúc.
- Không có bằng chứng khoa học: Cho đến nay, chưa có nghiên cứu y khoa nào chứng minh rằng vuốt mũi làm mũi cao hơn. Tất cả chỉ là truyền miệng hoặc kinh nghiệm cá nhân, không có giá trị khoa học.
- Nguy cơ tiềm ẩn: Vuốt mũi quá mạnh hoặc lặp lại nhiều lần có thể làm tổn thương mao mạch dưới da, gây bầm tím, thậm chí hình thành mô xơ cứng. Một số trường hợp còn tạo thói quen sờ, nắn mũi thường xuyên tăng nguy cơ viêm nhiễm do vi khuẩn từ tay.
Vuốt mũi làm mũi cao – Quan niệm sai lầm phổ biến
- Không có hiệu quả thẩm mỹ thật sự.
- Chưa từng được công nhận bởi y khoa.
- Thói quen này có thể mang lại tác hại nhiều hơn lợi ích.
Vì vậy, thay vì kỳ vọng vào những cách vuốt mũi truyền miệng, bạn nên coi đây chỉ là một động tác massage nhẹ nhàng để thư giãn, cải thiện tuần hoàn máu chứ không phải phương pháp làm đẹp.
Giải pháp thẩm mỹ an toàn thay thế việc vuốt mũi
Nếu mong muốn thay đổi dáng mũi, có nhiều phương pháp đã được khoa học công nhận, được áp dụng rộng rãi trong thẩm mỹ.
Nâng mũi bằng filler
- Cách thực hiện: Tiêm chất làm đầy (thường là Hyaluronic Acid) vào sống mũi để tạo dáng cao và thẳng hơn.
- Ưu điểm: Thời gian nhanh (15–30 phút), ít xâm lấn, hồi phục ngay.
- Nhược điểm: Hiệu quả chỉ duy trì 6–12 tháng, sau đó dáng mũi trở lại như cũ.
Nâng mũi bằng chỉ sinh học
- Cách thực hiện: Dùng chỉ y khoa cấy vào sống mũi, kéo căng để tạo dáng mũi cao hơn.
- Ưu điểm: Hiệu quả duy trì 1–2 năm, an toàn với cơ thể.
- Nhược điểm: Kỹ thuật khó, cần bác sĩ tay nghề cao. Nếu chỉ đặt sai có thể gây lộ chỉ hoặc lệch sống.
Nâng mũi phẫu thuật
- Cách thực hiện: Can thiệp trực tiếp vào cấu trúc xương và sụn, sử dụng sụn tự thân hoặc sụn nhân tạo để tái cấu trúc dáng mũi.
- Ưu điểm: Hiệu quả lâu dài, cải thiện toàn diện dáng mũi.
- Nhược điểm: Cần thời gian hồi phục, chi phí cao hơn.
Lời khuyên từ bác sĩ Chúc
Theo bác sĩ Chúc: “Hiện chưa có bất kỳ cơ sở khoa học nào chứng minh vuốt mũi làm mũi cao. Nếu mong muốn cải thiện dáng mũi rõ rệt, an toàn và duy trì lâu dài, khách hàng nên tham khảo các phương pháp thẩm mỹ hiện đại. Điều quan trọng nhất là lựa chọn cơ sở uy tín, bác sĩ chuyên môn cao để tránh biến chứng.”
Có thể kết luận rằng:
- Vuốt mũi làm mũi cao không có hiệu quả.
- Đây chỉ là quan niệm truyền miệng, thiếu cơ sở khoa học.
- Việc lạm dụng vuốt mũi còn tiềm ẩn nhiều nguy cơ cho sức khỏe da và mô mũi.
- Giải pháp an toàn và hiệu quả vẫn là các phương pháp thẩm mỹ có sự tư vấn từ bác sĩ.
Liên hệ bác sĩ Chúc để được tư vấn nâng mũi an toàn
Nếu bạn đang băn khoăn về dáng mũi của mình, hãy ngừng tin vào những mẹo không cơ sở như “vuốt mũi làm mũi cao”. Hãy lựa chọn con đường an toàn và khoa học. Liên hệ ngay Bác sĩ Chúc để được tư vấn chi tiết về phương pháp nâng mũi phù hợp nhất với gương mặt. Với chuyên môn vững vàng và kinh nghiệm nhiều năm trong ngành, bác sĩ Chúc sẽ giúp bạn sở hữu dáng mũi đẹp, hài hòa và bền vững theo thời gian.